Pe înțeles medical
Platfusul descrie o boltă plantară redusă sau absentă. Nu provoacă întotdeauna simptome și nu necesită automat tratament. În sarcină, modificarea greutății și a felului în care corpul este solicitat poate schimba confortul la mers sau la stat în picioare.
În acest context, prevenția urmărește funcția piciorului, toleranța la efort și reducerea disconfortului. Evaluarea poate orienta exercițiile și alegerea încălțămintei. Fizioterapia nu garantează prevenirea platfusului și nu promite refacerea formei bolții plantare. Durerea nouă sau dificultățile de mers merită evaluate medical.
Cum te pot ajuta eu
Dacă simți că picioarele obosesc altfel de când ești însărcinată, vreau să văd cum mergi și ce activități te solicită. Îmi poți spune și ce încălțăminte porți de obicei.
Pentru aceste obiective lucrez doar cu gravide, din trimestrul al doilea. După consultația medicală, discutăm ce putem adapta pentru mers, echilibru și confort, fără să îți promit că schimb forma piciorului.
Pentru programele de fizioterapie cu mine este necesară o consultație medicală prealabilă. Lucrez prenatal începând cu trimestrul al doilea; nu desfășor ședințe în primul trimestru.
Sesiune de cunoaștere
Prima noastră întâlnire este o sesiune de cunoaștere online de 15 minute, gratuită. Povestim despre ce te preocupă și vedem cum putem continua.
Sesiunea de cunoaștere este o discuție introductivă. Evaluarea și lucrul individualizat au loc într-o ședință separată, dacă alegi să continuăm.
Ședințele online ulterioare durează aproximativ 40 de minute.
Autor: Ioana, fizioterapeut · Publicat la 18 octombrie 2026.
Informații generale, care nu înlocuiesc evaluarea și recomandările medicului.